「ワタミの介護」の健康ごはん

おいしく食べて健康寿命をのばす

実業之日本社
ワタミの介護株式会社　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2014年10月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784408333120

内容情報

[BOOKデータベースより]

体に必要な栄養素がたっぷり７２レシピ。毎日の食事でできる若さと健康を保つ５大予防！

主菜
副菜
主食
汁
デザート　ドリンク
“ワタミの介護”の食のこだわり

[日販商品データベースより]

「粗食でいい」は間違い。本書では、「ワタミの介護」が現場で実践している完食率の高い、美味しいと評判の老化予防、低栄養予防、骨折予防などを含む、健康献立を紹介。体に必要な栄養素がたっぷりの７２レシピ。