子宮美人のつくりかた

冷え固まった子宮をゆるめて美と健康を手に入れる！
ルナルナコラボレーションＢＯＯＫ　

主婦の友社
仁平美香　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2014年10月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784072953501

内容情報

[BOOKデータベースより]

生理トラブル、冷え、むくみ、不妊、更年期障害、イライラ…その不調、こり固まった子宮が原因かも！？冷え固まった子宮をゆるめて美と健康を手に入れる！

１　「しなやかな子宮」が女性の美と健康をつくる
２　子宮美人のカラダづくり
３　子宮美人はスタイル美人―自然にやせるダイエットの秘密
４　しなやかな子宮とセックスの話
５　月経リズムに合わせた子宮美人の生活術
６　子宮美人は月経美人―子宮を浄化する生理の過ごしかた
７　子宮美人の栄養学と食事法

[日販商品データベースより]

生理トラブル、冷え、むくみ、不妊などの不調は、こり固まった子宮が原因かも。いつかは出産したいと願う女性が自分の体を知るために。大人気アプリ「ルナルナ」での連載を書籍化。