この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ７０歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい
-
価格：1,210円（本体1,100円＋税）
【2024年05月発売】
- あらゆる不調が消える世界一のストレッチ
-
価格：1,595円（本体1,450円＋税）
【2024年05月発売】
- 姿勢改善メソッドで「元気な身体」を手に入れる
-
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2019年12月発売】
- 六角漢字パズル
-
価格：1,100円（本体1,000円＋税）
【2024年09月発売】
- 世界一かんたんな健康法 ひざたたき
-
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2023年07月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
１ ピラティスとは
２ 今なぜピラティスなのか
３ ピラティスの基本原則
４ 実践！運動学的視点からみたピラティスの特異性
５ ピラティスを指導するうえで知っておくべき筋骨格系
６ ヒトの特徴とピラティス
７ 理学療法とピラティスアプローチ
８ ウィメンズヘルスとピラティスアプローチ
９ 症例