食べもので「体の不調」を治す本

アスコム
山本竜隆　石部晃子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2014年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784776208372

内容情報

[BOOKデータベースより]

あなたの不調に効く食べものはこれ！１７０品目以上を紹介。薬を飲む前に読んでください。

自分の体質を知ることが健康への第一歩！
穀物
豆類
種実類
芋類
野菜・きのこ類
果物
肉・卵類
魚介類・海藻
加工食品
飲料
調味料・油脂類

[日販商品データベースより]

食事で体の不調を遠ざける方法を紹介。病気や不調を解消する食べもの１７０品目以上の情報を掲載。体質の診断テストをした上で、食べものと各々の体質との相性も解説。薬や病院に頼りたくない人にぴったりの１冊。