本・コミック: 子宮力アップレシピ/阪口珠未:オンライン書店Honya Club com

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子宮力アップレシピ

価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
発行年月: 2014年01月
判型: Ａ５
ISBN: 9784072933800

女性は、いつまでも、ばら色の頬と、輝く肌と髪で、若々しくいきいきとしていたいもの！けれども、女性の体は、２８才３５才、４２才、４９才と、７年ごとの周期で変化して、子宮力は３５才をピークに減りはじめ、４２才で大きく変化するといわれます。その子宮力の衰えのスピードを、なるべくゆるやかにしてくれるのが、女性の体と相性ぴったりの「薬膳」です!ホルモン分泌を助けたり、もともと持っている自然の女性のリズムをととのえたりします。本書では、異なる７つの体質別に、あなたにぴったりの、簡単で美味しい薬膳の料理、飲み物、デザートを紹介。薬膳は、実は食べてすぐ効果が表れることも多いのです！子宮力をキープして若さを保ちながら、がんこな冷えや、体や心の不調も解決してしまいます！ミラクル薬膳をぜひ試してみてください！

内容情報
[BOOKデータベースより]

女性の体やホルモンは、３５歳を境に変化していきます。本書で紹介する、子宮力アップレシピは、おうちでできる簡単な薬膳料理です。食べてすぐ効果があらわれるものも多く、老化をゆるやかにし、子宮の若さを保ってくれるのです。

１章　チェックシートで体質を知ろう！（子宮力が大幅ダウン！？体を冷やす生活をしていませんか？；あなたの体質はどのタイプ？チェックシートをやってみましょう　ほか）
２章　子宮力をアップ！体質別の食材（気虚；気滞　ほか）
３章　おうちでかんたん薬膳レシピ（主菜のおかず；プチおかずとスープ　ほか）
４章　子宮力アップ＆キープスペシャルメニュー（女性らしさをつくり、魅力を引き出す薬膳；子宮力をキープし、体を若々しく保つ薬膳　ほか）

[日販商品データベースより]

女性の体やホルモンは、３５歳を境に変化していく。体質別の食材を解説し、おうちでできる簡単な薬膳料理・子宮力アップレシピを紹介。老化をゆるやかにし、子宮の若さを保ってくれるメニューが満載。

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