おいしくつくれる！１００ｋｃａｌメニュー

糖尿病を予防・改善

同文書院
本田佳子　

• 価格: 1,100円（本体1,000円＋税）
• 発行年月: 2013年11月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784810331714

内容情報

[BOOKデータベースより]

主菜（魚・肉）（あじのカレー揚げ；いわしの梅じそ揚げ；さばのみそ煮　ほか）
主菜（卵・豆腐）（にらたま；茶わん蒸し；卵とトマトの炒め物　ほか）
副菜（白あえ；生揚げとこんにゃくの煮物；油揚げと小松菜の煮びたし　ほか）

[日販商品データベースより]

食事療法を楽しんで実践し、糖尿病療養を行いながら快適な日常生活を送るためのレシピ集。１品１００ｋｃａｌ前後の、主食・主菜・副菜の料理を数種組み合わせることで、食事療法が簡単に続けられる１冊。