外食のカロリーガイド 改訂版

女子栄養大学出版部
香川芳子　

• 価格: 1,870円（本体1,700円＋税）
• 発行年月: 2013年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784789506267

内容情報

[BOOKデータベースより]

人気店の定番メニュー約４５０品の栄養データ、材料表がわかる！外食しながらダイエット、減塩ができる食べ方アドバイスつき。

サイゼリヤ
イタリアン・トマト　カフェジュニア
ステーキのどん
フォルクス
さぼてん
大戸屋
牛たんねぎし
南国酒家
リンガーハット
コパン・コパン〔ほか〕

[日販商品データベースより]

サイゼリヤや吉野家からワタミの宅食まで、人気店の定番メニュー約４５０品の栄養データ、材料表がわかる。栄養管理に必要な成分値を掲載。外食しながらダイエット、減塩ができるアドバイス付き。