老け腸メンテナンス

ブルーロータスパブリッシング インプレス
石垣英俊　

• 価格: 1,408円（本体1,280円＋税）
• 発行年月: 2013年08月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784844375760

内容情報

[BOOKデータベースより]

３０代でも、腸は６０代！？８つの「腸体質」から自分の腸を分析＆ケア！ホルモンバランスが揺らぐ大人女性の腸本。

第１章　あなたの腸は老けています！東洋医学の「老け腸」とは（腸は実年齢に関係なく老ける！？腸の役割と老化；美容液でもキレイにならない　女性と腸の関係　ほか）
第２章　あの症状も？この老け顔も！知られざる腸と不調の関係（舌は体調のバロメーター？内臓の状態もわかる；中医学での内臓裏事情とは？大ボスの胃と隠れたキーパーソン肝臓　ほか）
第３章　心とお腹の中はつながっている！感情をコントロールして腸美人に（ストレス過多な人は腸年齢が急激にアップ！；寡黙に見えて実は権力者！？肝臓の抱えるストレス爆弾　ほか）
第４章　生活習慣を見直して若返る！実践！老け腸改善の養生法（“ラクチン養生”を続けよう　自分メンテナンスで若腸へ；体質だからと諦めないで！後天のエネルギーを蓄えよう　ほか）

[日販商品データベースより]

３０代でも腸は６０代。８つの「腸体質」から、自分の腸を分析＆ケアする。ホルモンバランスが揺らぐ大人女性の腸本。便秘、肌荒れ、倦怠感など、女性の悩みを中医学で解決する。