北里研究所病院Ｄｒ．山田流「糖質制限」料理教室

本当に安心な糖質制限レシピ１４３

主婦と生活社
山田悟　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2013年07月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784391143638

内容情報

[BOOKデータベースより]

糖尿病の方にも！ダイエット＆生活習慣病の方にも！１４３レシピ。

“一食の糖質量２０〜４０ｇ”を守るだけの、シンプルな食事法　「Ｄｒ．山田流糖質制限食」は、どうして続けやすいの？
炭水化物も少量ならばＯＫという指針。それが「Ｄｒ．山田流」の大きな特徴「主食は抜かなくていい」で得られるメリット。
「糖質オフ」は時代のキーワード。家庭料理での取り入れ方がポイント　楽しく続けられ、健康になれる「一生の食事」として。
Ｄｒ．山田流糖質制限食のＱ＆Ａ
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北里研究所病院の「Ｄｒ．山田流糖質制限食」料理教室へようこそ―日替わり献立１か月分
山田先生の糖質制限ライフ

[日販商品データベースより]

日本糖尿病学会所属医師が初めて出す、糖質制限食のレシピ本。ラクなのに効果の出る、画期的な糖質制限食のノウハウとレシピをあますことなく紹介。日本初、病院主催の「糖質制限」料理教室公認テキスト。