- 「正しい食生活」でつくる健康
-
- 価格
- 1,540円（本体1,400円＋税）
- 発行年月
- 2012年06月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784896392166
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[BOOKデータベースより]
私たちの命は“食”に支えられている。花粉症、アトピー性皮膚炎、生活習慣病、肝炎…。健康を取り戻し、命を輝かす「正しい食生活」とは。
はじめに 大医の道を歩みたい
[日販商品データベースより]第１章 健康は自分で育てる
第２章 予防の要は食生活にあり
第３章 「誤った」生活習慣を正して回復
第４章 体の“肝心”、食が肝心
おわりに 「正しい食生活」雑感
私たちの命は“食”に支えられている。健康を取り戻し、命を輝かす「正しい食生活」とは。「健康は自分で育てる」「予防の要は食生活にあり」「「誤った」生活習慣を正して回復」など、４章で構成。