生姜セラピー

万病に効く

ロングセラーズ
石原結實　

• 価格: 996円（本体905円＋税）
• 発行年月: 2012年03月
• 判型: 新書
• ISBN: 9784845409051

内容情報

[BOOKデータベースより]

石原式冷え取り健康法。体を温め、免疫力アップ。

プロローグ　こんな効果がある！驚きの生姜パワーベスト５（体温アップ；免疫力アップ　ほか）
１　「万病に効く」生姜パワーをイチから知ろう（一大ブームとなった健康食品「生姜」；世界中で大活躍！生姜の魅力　ほか）
２　「冷えは万病の元」ガンも生活習慣病も冷えが招く（ジンジャラー増加の影には「冷え症」の増加；現代社会は「冷える」要因だらけ　ほか）
３　今日から始めようイシハラ式生姜健康法（生姜紅茶でこんなによくなった！―体験者からの報告；生姜紅茶の三つの温めパワー　ほか）
４　生姜のパワーを活用する生姜レシピ（生姜汁；生姜紅茶バリエーション　ほか）
５　症状別おすすめ生姜処方箋（カゼ；頭痛・腹痛　ほか）

[日販商品データベースより]

体を温め、免疫力をアップ。今日から始めよう、石原式冷え取り健康法。本書では、イシハラ式生姜健康法、生姜のパワーを活用する生姜レシピ、症状別おすすめ生姜処方箋などを紹介する。