この商品をご覧のお客様は、こんな商品もチェックしています。
- ３０万人の腰痛を治した！背骨コンディショニング
-
価格：880円（本体800円＋税）
【2023年09月発売】
- １日５分で効くねこ背の治し方
-
価格：1,320円（本体1,200円＋税）
【2023年09月発売】
- 体のかたさも痛みも解決する！関節可動域を広げる本
-
価格：1,540円（本体1,400円＋税）
【2020年06月発売】
- ねこ背何歳からでも自力で治せる！整形外科の名医が教える最新１分体操大全
-
価格：1,595円（本体1,450円＋税）
【2022年01月発売】
- 心と体のトラブルを解消するヒーリング呼吸法
-
価格：1,430円（本体1,300円＋税）
【2020年12月発売】
のマークが目印です。
[BOOKデータベースより]
楽しさいっぱい！介護なんていらない。究極の介護予防ダンス。１００歳、日野原先生の不老の秘訣をあなたのものに。
介護予防フレディ・エクササイズ（深呼吸；手と肩の運動；足踏み；サイドステップ；指先の運動；腕の運動；手と肩の運動；肩の運動；体幹の側屈；足を連動させた腕の運動 ほか）
[日販商品データベースより]対談 医師・日野原重明×神奈川県知事・黒岩祐治
楽しさいっぱい、介護なんていらない。１日１回踊るだけの究極の介護予防ダンス「フレディ・エクササイズ」を紹介。１００歳、日野原重明の不老の秘訣が手に入る１冊。ＤＶＤ−Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。