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- がんにならない毎日の食レシピ
-
- 価格
- 586円(本体533円+税)
- 発行年月
- 2011年04月
- 判型
- 文庫
- ISBN
- 9784396315436
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[BOOKデータベースより]
がん、生活習慣病は食事で防げる。4000例の手術経験と15年あまりの研究から完成した「済陽式食事療法」。本書は、それをレシピとして具体化しました。
1章 がんは食事で防げる(病気の8割が生活習慣病;日本人の食生活、ここが危ない! ほか)
2章 がん体質を変える!重要な朝食(朝食前;主食・汁もの)
3章 がんにならない食事レシピ(主菜;副菜 ほか)
4章 外食で差が出る生活習慣病(外食のリスクを認識する;からだは生活習慣病になりたがっている ほか)
5章 症状・病気別おすすめレシピ(九つの症状・病気について;人間が持っている治癒力を引き出す食事 ほか)