家庭でできる！女性にうれしいツボＢＯＯＫ

ワニ文庫　Ｐー２０６

ベストセラーズ
帯津良一　

• 価格: 713円（本体648円＋税）
• 発行年月: 2011年01月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784584393062

内容情報

[BOOKデータベースより]

東洋医学の治療法のひとつ、ツボ療法。２０００年以上前に中国で生まれ、以来私たちの健康な暮らしを支えてきた。本書では、安心かつ確実、効果バツグンの選りすぐりのツボを紹介。美容やダイエット、生理痛や月経前症候群の解消など、女性にうれしいツボも盛りだくさん。「ツボの探し方」「ツボの押し方」の２ステップに分け、わかりやすく解説。

ツボ押しのキホン
実践１　キレイになりたい！
実践２　女性の悩みを解決したい！
実践３　痛み＆疲れを取りたい！
実践４　身体の不調を解消したい！
実践５　体質を改善したい！
実践６　心をスッキリさせたい！
ツボＭＡＰ