１分さするだけ！首リンパマッサージダイエット

マイナビ出版
渡辺佳子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2010年06月
• 判型: Ａ４
• ISBN: 9784839935672

内容情報

[BOOKデータベースより]

肩コリ、便秘、眼精疲労、下半身太り―悩み別・最新メソッドで気になる不調を徹底的にリセット。

理論編（ダイエットのカギは首のリンパと経絡にあった！！；「首」こそが美と健康をつかさどる重要なポイン！；首コリを放置するとさまざまな不調の原因に！；首コリ改善でみるみる痩せやすい体質に！；首コリをリセットしてボディが変わる！人生が変わる！　ほか）
実践編（ダイエット編；不調改善編；運気アップ編）

[日販商品データベースより]

キレイと幸せの基本は首にあり。経絡リンパマッサージによる「首コリ」改善メソッドをベースに、セルフケア方法を紹介。誰もが簡単にできて、少しのケアで気持ちよくキレイに、健康になれる方法を伝授する。