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平凡社 蒲原聖可
点
最新医学データに基づき、効能・効果、摂取の際の注意などを、どこよりも詳しく解説。気になる症状からも、知りたい情報にアクセス。本書独自の「レーティング」で効果・安全性がひと目でわかる。必須栄養素のビタミン、ミネラルは厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」に準じて改訂。
第1部 サプリメントの基礎知識(サプリメントとは(サプリメントとオプティマム・ヘルス;「サプリメント」の定義と制度;サプリメント選びの基礎知識 ほか);統合医療におけるサプリメント(病気にサプリメントを利用するときの注意点;サプリメントの現状と課題;あふれる情報をどのように選択するか ほか))第2部 症状・病気別サプリメント活用法第3部 サプリメント事典
医師の執筆による信頼の実用事典、第3版。厚生労働省「日本人の食事摂取基準」を反映、最新医学データに基づき、全138種のサプリメントを掲載。正しく選び、効果的に利用するための詳細ガイド。
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[BOOKデータベースより]
最新医学データに基づき、効能・効果、摂取の際の注意などを、どこよりも詳しく解説。気になる症状からも、知りたい情報にアクセス。本書独自の「レーティング」で効果・安全性がひと目でわかる。必須栄養素のビタミン、ミネラルは厚生労働省「日本人の食事摂取基準2010年版」に準じて改訂。
第1部 サプリメントの基礎知識(サプリメントとは(サプリメントとオプティマム・ヘルス;「サプリメント」の定義と制度;サプリメント選びの基礎知識 ほか);統合医療におけるサプリメント(病気にサプリメントを利用するときの注意点;サプリメントの現状と課題;あふれる情報をどのように選択するか ほか))
[日販商品データベースより]第2部 症状・病気別サプリメント活用法
第3部 サプリメント事典
医師の執筆による信頼の実用事典、第3版。厚生労働省「日本人の食事摂取基準」を反映、最新医学データに基づき、全138種のサプリメントを掲載。正しく選び、効果的に利用するための詳細ガイド。