こころの薬

幸せになれる診療室
新潮文庫　おー６４ー２

新潮社
大平健　倉田真由美（漫画家）　

• 価格: 440円（本体400円＋税）
• 発行年月: 2010年01月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784101160825

内容情報

[BOOKデータベースより]

「先生、私うつだと思うんです」。仕事、恋愛、家族―さまざまなストレスに耐えかね、精神科の扉を叩く“自称・うつ病”の患者たち。なぜ人はいとも容易く、心の病に迷い込むようになったのか、そこには驚くべき盲点があった。『だめんず・うぉ〜か〜』で人生の酸いも甘いも観察してきたマンガ家と、年間何百人もの新患を診るベテラン精神科医による、面白くも奥深い心の診療室。

初診　こころはどうして疲れるの？―自分のストレスに気づいていない、それが本当の原因です。
診察２回目　私、うつだと思うんです。―現代増えている「自称・うつ病」は、クスリがなくても治るケースがほとんどです。
診察三回目　生きづらい、生き残りたい。―敵を知れば、味方が見えてきます。
診察四回目　痩せたい！痩せたい！痩せたい！―ダイエットの前に考え直すべきことは、自分とのつき合い方です。
診察５回目　究極のストレス解消法って何ですか？―一番上手な方法は、「自分のせい」にすることです。
終診　「本当の自分」を知りたいんです。―では、今の自分は「ニセ者」でしょうか？