糖尿病のための「糖質オフ」ごちそうごはん

アスペクト
江部康二　大柳珠美　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2009年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784757216853

内容情報

[BOOKデータベースより]

肉も魚もお酒もＯＫ！面倒なカロリー計算なし。テレビ・新聞などで大反響。“糖質制限食”は、体重＆脂肪減少に絶大な効果を発揮！『主食を抜けば糖尿病は良くなる』の著者による最新レシピ集。

１　糖質制限食のすすめ（増え続ける糖尿病；糖質制限食とは？；糖質制限食と糖尿病　ほか）
２　糖質制限食のルール（糖質制限食１０箇条―糖尿病や肥満が気になる人に；３パターンの糖質制限食；糖質が少ない食品＆多い食品　ほか）
３　糖質オフレシピ（肉のおかず；魚のおかず；野菜と海草のおかず　ほか）

[日販商品データベースより]

肉も魚もお酒もＯＫ、面倒なカロリー計算もなし。糖尿病でもおいしくいっぱい食べられる。体重＆脂肪減少に効果絶大、「主食を抜けば糖尿病は良くなる」の著者による、糖質制限食の最新レシピ集。