これでスッキリ！ハーブの心療内科

疲れてうんざりしたときは、ハーブで元気になってみない？

しょういん
太田光代　山本百合子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784901460293

内容情報

[BOOKデータベースより]

がんばりすぎて、ストレスも体の不調も内に秘めてしまう―。そんな女性たちが気軽に足を運べるハーブ屋さんみたいな心療内科をつくりたい！心療内科をつくる夢は、実現までにもう少し時間がかかるでしょう。なのでこの本では、ハーブを使って心と体をラクにする著者なりのアイデアをまとめました。

私がハーブに惹かれるわけ
ハーブの力＆暮らしの中での使い方
心を癒してくれる太田流ハーブケア
私の暮らしとハーブの関係
心と体にやさしいハーブティー＆ハーブカクテル
体を癒してくれる太田流ハーブケア
ハーブできれいに暮らす

[日販商品データベースより]

がんばりすぎて、ストレスも体の不調も内に秘めてしまう…。そんな人のために、ハーブを使った心と体をラクにするアイデアを紹介。また、自身とハーブとの関係や、夫の爆笑問題・太田光との日常なども綴る。