自分でできる美肌ツボ・やせツボ・癒しツボ

だいわ文庫　３６ー１Ａ

大和書房
邱淑恵　

• 価格: 607円（本体552円＋税）
• 発行年月: 2006年10月
• 判型: 文庫
• ISBN: 9784479300519

内容情報

[BOOKデータベースより]

疲れがとれない、肌が荒れている、太ってきた、ストレスで過食になる、お尻が下がってきた、朝起きるのがつらい…などなど、体調不良、体形不満、情緒不安定なときは、ツボの出番！いつでも、どこでも自分でできるツボ押しで、自然治癒力をひきだし、体内からきれいに、健康になる！からだにやさしい極上のセルフ・メンテナンスの方法。

第１章　自分でできる美肌ツボ
第２章　自分でできるやせツボ
第３章　自分でできる癒しツボ
第４章　自分でできる柔軟ツボ
第５章　自分でできる元気ツボ
第６章　自分でできる壮快ツボ
第７章　自分でできる安心ツボ