若返りの秘訣は「補腎健脾」

中国医学の知恵

知道出版
土井雅雄　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2006年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784886641601

内容情報

[BOOKデータベースより]

「腎」と「脾」をケアすれば、体の不調が解消し、あなたはぐんぐん若返る！中医師・土井先生がわかりやすく解説。

第１章　健康食品はあなたを健康にしますか？（両親の病気がきっかけで健康産業の道へ；倒産寸前のどん底からの復活　ほか）
第２章　「腎」と「脾」がすべてのカギだった（中医学の整体観念；二千五百年かけて検証された理論　ほか）
第３章　現代人のための「補腎健脾健康法」（腎と脾は生命の根源；今日からできる補腎健脾健康法　ほか）
第４章　補腎健脾健康法で元気を取り戻した！（体験談　補腎で下痢がぴったり止まった；体験談　体の悩みは補腎で解消　ほか）

[日販商品データベースより]

「腎」と「脾」をケアすれば、体の不調が解消し、あなたはぐんぐん若返る。話題の中医師が、中国医学の「補腎・健脾」理論の重要性を提唱しながら、独自の食養生と食事療法の経験をわかりやすくまとめる。