血圧をさげる。ホントなのウソなの

余計な重圧は、無いほうがいいのです。
読むサプリシリーズ　０２

環健出版社 星雲社
服部かおる　メディカルインフォマティクス株式会社　

• 価格: 308円（本体280円＋税）
• 発行年月: 2006年03月
• 判型: Ａ６
• ISBN: 9784434076428

内容情報

[BOOKデータベースより]

余計な重圧は、無いほうがいいのです。（血圧ってなに？；上が１６０を超えなければだいじょうぶ？；高血圧はサイレント・キラー。；高血圧はどうして起こる？；９０％は原因不明だけど…　ほか）
血圧を下げる。ホントなのウソなの（高血圧は病気だ。ホントなのウソなの；高血圧になると、頭痛や肩こりなどの自覚症状が出る。ホントなのウソなの；高血圧かどうかは、病院に行けばすぐ分かる。ホントなのウソなの；家庭で血圧を測っても意味がない。ホントなのウソなの；手首や指で測れる血圧計は便利。ホントなのウソなの　ほか）

[日販商品データベースより]

高血圧は病気なのか。女性や若者は、本当に高血圧の心配がないのか。本書では、血圧のメカニズムや、高血圧になった場合の対処法、血圧を改善するレシピなどをわかりやすく解説する。