- 歩いて治すひざの痛み
-
- 価格
- 1,320円（本体1,200円＋税）
- 発行年月
- 2005年10月
- 判型
- Ｂ５
- ISBN
- 9784062593496
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[BOOKデータベースより]
１ ウォーキング療法（歩いてひざの痛みを治す；ウォーキング療法のやり方；筋肉体操のやり方 ほか）
[日販商品データベースより]２ セルフマネジメント（徹底させたい自己管理；補助具、民間療法、サプリメント；手術療法を検討する）
３ 動くこと歩くことは生命の源（歩けると変わる人生観；健康長寿のための運動）
変形性ひざ関節症は歩けば治ることが医学的に実証された。本書は、今すぐできるウォーキング療法を中心に病院や薬との付き合い方まで、筋肉体操と共に名医が詳しく解説。豊富なイラストを用いたワイドで見やすい本。