漢方セルフメディケーション

駒草出版
河端敏博　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2005年06月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784906082957

内容情報

[BOOKデータベースより]

「自分の健康は、自分でつくる」、それがセルフメディケーション。漢方専門店・薬日本堂が独自に体系づけた「大自然医薬養生学」をわかりやすく解説。いますぐ使える養生法と漢方の基礎がわかる一冊。

１　「セルフメディケーション」が健康をつくる（セルフメディケーションのすすめ；健康状態の四つのパターン　ほか）
２　いますぐはじめる養生法（四つの「生活養生法」；基本療法）
３　養生と漢方の基礎知識（「陰陽五行説」がすべての基本；「陰陽論」とは？　ほか）
４　養生のための五原則
付録　「五臓」が分かる豆知識

[日販商品データベースより]

自分の健康は自分でつくる、それがセルフメディケーション。漢方専門店・薬日本堂が独自に体系づけた大自然医薬養生学をわかりやすく解説。今すぐ使える養生法と漢方の基礎がわかる１冊。