心臓病・糖尿病・がんの原因は「慢性炎症」だった！

日本実業出版社
生田哲　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2005年07月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784534039262

内容情報

[BOOKデータベースより]

肥満大国アメリカで大反響！！抗炎症ダイエットで病気にならないからだをつくる！これまでの医学常識が覆る新発見の数々！これを知れば、あとは実践しかない。

第１章　心臓病、糖尿病、がん、アルツハイマー病は炎症が原因だった
第２章　炎症は体内で燃えさかる火である
第３章　エイコサノイドをコントロールして慢性炎症を防ぐ
第４章　内臓脂肪が慢性炎症を悪化させる
第５章　慢性炎症を抑える食物、悪化させる食物
第６章　慢性炎症を防ぐ「抗炎症ダイエット」メニュー

[日販商品データベースより]

ホルモンバランスが崩れ炎症性物質が放出され続けて慢性炎症化すると、免疫系・血管・神経を摩耗させ、破壊し、心臓病・糖尿病・がんといった生活習慣病を引き起こす。どんな食事を心がければ慢性炎症を防げるのか。