老化に挑むよみがえる脳、延びる寿命

ＮＨＫスペシャル

ＮＨＫ出版
日本放送協会　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2004年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784140810095

内容情報

[BOOKデータベースより]

スーパー老人への挑戦。元気な１００歳を科学し、長寿の秘訣を探る。

プロローグ　人は何歳まで生きられるのか（勇気と希望を与えてくれる元気なスーパー老人たち；世界最高齢を輩出する南の島　ほか）
第１部　よみがえる脳（独創的な障害児教育に半世紀―つねに前向きに進む昇地三郎さんの九八年；常識をくつがえす新発見！―脳の神経細胞は新生する　ほか）
第２部　延びる寿命（生涯現役スキーヤー三浦敬三さん―雪山への思いが支える一〇〇歳の健康生活；還暦を過ぎてから日舞師範に―板橋光さん、衰え知らぬ踊りへの情熱　ほか）
エピローグ　スーパー老人のみなさんに教えられたこと（「居心地のよさ」の秘密；「生きがい」が健康長寿を支える）

[日販商品データベースより]

９０歳、１００歳を超えてなお、いきいきと暮らすスーパー老人たち。その秘密を科学的に解明し、「人生１００年」時代の生き方を追求する。いかに健康を保ちながら天命をまっとうするかという万人の願いに応える書。