気をつけよう！子どもの生活習慣病 １

毎日の食事をチェック　

汐文社
秋山滋　田沢梨枝子　

• 価格: 1,980円（本体1,800円＋税）
• 発行年月: 2004年12月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784811379296

内容情報

[BOOKデータベースより]

なぜ、朝食を食べないといけないのか。なぜ、野菜を食べないといけないのか。なぜ、早食いはいけないのか。スナック菓子やインスタント食品ばかり食べていると、なぜいけないのか…？毎日の食生活を見直して健康ライフを。

生活習慣病ってなーに？
どうして生活習慣病になるの？
健康な生活習慣とは？
生活習慣をチェックしてみよう！
朝食を食べたくないんだけど
規則正しい食事ってたいへん！
食後、すぐに寝てはいけないの？
早食いが得意だけど
よくかむといいことあるの？
好きなものばかり食べていると…〔ほか〕

[日販商品データベースより]

生活の変化によって、かつては成人病と呼ばれていた病気が急激に子どもに増え、「生活習慣病」と呼ばれるようになった。本書では、子どものときから正しい食習慣を身につける大切さをイラストを中心に解説。