食べて治すうつ症状

ココロとカラダを元気にする新栄養学
学研Ｈ＆Ｍシリーズ　

Ｇａｋｋｅｎ
柏崎良子　稲田浩　小川万紀子　

• 価格: 1,650円（本体1,500円＋税）
• 発行年月: 2004年04月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784054020153

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　２１世紀の国民病「うつ病」、その本当の姿と「うつ病もどき」の医学・栄養学的アプローチ
第２章　その「うつ症状」実は低血糖症ではありませんか
第３章　その「うつ症状」実は鉄欠乏症ではありませんか
第４章　ココロもカラダも健康になりたい人へ。何をどのように食べたらよいか

[日販商品データベースより]

栄養バランスの悪い「現代の栄養失調」、食生活の乱れが「うつ症状」を蔓延させている。２１世紀の国民病「うつ病」の本当の姿と、何を食べたら治るのか、うつ病と間違えやすい「うつ病もどき」の原因などを紹介。