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身の回りグッズフル活用
家の光協会 赤司洋子
今あるもので実践できる。簡単ツボ押しで、疲れた体をラクにしてあげよう。不眠、抜け毛、ストレスなど42の症状・悩みに効く、身近なものでできるツボ押しの方法を紹介。
1 身の回りグッズは健康のもと(身の回りグッズを“健康グッズ”に変える!;効果バツグン!身の回りグッズの使い方 ほか)2 体のこの痛みに効く!(頭痛;肩こり ほか)3 体の不調・不快に効く!(顔のむくみ;脚のむくみ ほか)4 心と体の悩みに効く!(不眠;抜け毛 ほか)
ボールペンや歯ブラシ、ゴルフボールなど身の回りにある物を使った、不快症状を取り除く方法を紹介。頭痛や膝の痛み、足のむくみなど42の症状・悩み別にイラストを交え、わかりやすく解説する。
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鶴来いちろ
価格:810円(本体736円+税)
【2025年11月発売】
1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
今あるもので実践できる。簡単ツボ押しで、疲れた体をラクにしてあげよう。不眠、抜け毛、ストレスなど42の症状・悩みに効く、身近なものでできるツボ押しの方法を紹介。
1 身の回りグッズは健康のもと(身の回りグッズを“健康グッズ”に変える!;効果バツグン!身の回りグッズの使い方 ほか)
[日販商品データベースより]2 体のこの痛みに効く!(頭痛;肩こり ほか)
3 体の不調・不快に効く!(顔のむくみ;脚のむくみ ほか)
4 心と体の悩みに効く!(不眠;抜け毛 ほか)
ボールペンや歯ブラシ、ゴルフボールなど身の回りにある物を使った、不快症状を取り除く方法を紹介。頭痛や膝の痛み、足のむくみなど42の症状・悩み別にイラストを交え、わかりやすく解説する。