定年後を共に楽しく

ドクター落語で健康アドバイス

かもがわ出版
稲垣元博　

• 価格: 1,760円（本体1,600円＋税）
• 発行年月: 2003年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784876997817

内容情報

[BOOKデータベースより]

定年後を、夫婦揃って健康で生き甲斐をもって過ごすために、日常生活をどのように変えたらいいのか。「１００歳まで生きる」宣言をした医師が楽しく語る。

１　生活習慣病について
２　労働について
３　栄養について
４　嗜好品について
５　睡眠について
６　入浴について
７　ストレスについて
８　運動について
９　ボケについて
１０　中高年者の性について
１１　人間ドックについて

[日販商品データベースより]

定年後を夫婦揃って生き甲斐をもち、健康に過ごすためには、日常生活をどのように変えたらいいのか。「１００歳まで生きる」宣言をした医師が、難しい医学の話を落語にアレンジして楽しく語る。