ツボ＋経絡・リンパマッサージ

デトックス効果

新星出版社
五十嵐康彦　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2003年11月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784405091047

内容情報

[BOOKデータベースより]

痛みやコリによく効く、手足２０のツボを中心に紹介。

第１章　からだをキレイにしてくれるツボ、経絡、リンパとは？（からだのなかの流れ；手によるケアでキレイに　ほか）
第２章　すぐにやってみよう速効！美肌・全身マッサージ（速効・美肌マッサージ；速効・全身マッサージ）
第３章　からだをラクにする腕・脚ツボと経絡・リンパマッサージ（痛み・コリ・疲れをとる；むくみ・冷え・だるさを消す　ほか）
第４章　からだへあと少しの思いやりを！食べ物でキレイなからだになる（むくみをとる食べ物；便秘を解消する食べ物　ほか）

[日販商品データベースより]

痛みやコリの改善に有効な手足２０のツボの活用例とマッサージの仕方を中心に、ボディライン作りに即効性のあるリンパマッサージ法、顔のむくみや肌荒れを解消する美肌マッサージ・プログラムを紹介。