すぐ効く簡単ツボマッサージ

疲れたカラダが元気になる！！

ナツメ社
赤司洋子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2003年10月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784816332685

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　ツボの話
第２章　毎日の痛みをとるツボ
第３章　女性の悩みに効くツボ
第４章　体の不調に効くツボ
第５章　ココロに効くツボ
第６章　ツボで美しくなる
第７章　健康な体をつくるためのツボ

[日販商品データベースより]

病院や治療院に行くほどでもないけれど、気になる症状がある。本書では、効果的でなおかつ自分ひとりで刺激できるツボを厳選。写真を多く使い、ツボの見つけ方・刺激法を丁寧に解説。