「死」をまねく睡眠時無呼吸症候群

ハート出版
石塚洋一　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2003年04月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784892954795

内容情報

[BOOKデータベースより]

「たかがいびき」「いびきは健康のシンボル」などと思っていませんか。いびきをかく人は、睡眠中に寿命を確実に縮めているのです。

序章　いびきをかく人は寿命を縮めている（いびきは酸素不足を引き起こす；いびきは健康のシンボルではない）
第１章　たかがいびきと思っていませんか（健康な人は決して大いびきをかかない；知っておきたい、いびきのメカニズム　ほか）
第２章　子供のいびきは親の責任（子供のいびきに注意しよう；いびきは子供の成長をさまたげる　ほか）
第３章　これが睡眠時無呼吸症候群の恐ろしさだ（睡眠時無呼吸症候群とは？；ポリグラフ検査、レスピグラフ検査などでいびきの正体が判明　ほか）
第４章　こうすればいびきは治る（いびきで人生の不幸を招かないように；家庭療法でいびきを治す　ほか）

[日販商品データベースより]

いびきをかく人の７０パーセントの人が、睡眠中に「呼吸停止」を引き起こしている。本書では、ぐっすりと眠って、肉体と精神の健康を取り戻すために、いびきを退治する方法をわかりやすくアドバイスする。