断食博士のくろう話

少食を守る人に天はほほ笑み、すこやかな長寿を与えてくれます
ビタミン文庫　

マキノ出版
甲田光雄　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2002年12月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784837611714

内容情報

[BOOKデータベースより]

少食に病なし、少食に長寿あり。すこやかに老いて生きるために。

第１章　すこやかに老いて生きるということを若いときから考えましょう
第２章　健康は自分で守るものです
第３章　健康法は「活学」でなければなりません
第４章　少食こそ健康を守る原点です
第５章　食べ過ぎが不健康や病気をふやしています
第６章　朝食はやはり有害とみてよろしい
第７章　宿便はあらゆる病気を引き起こす元凶です
第８章　少食療法の実践
第９章　餓鬼道からの脱出、私の体験から
第１０章　病気治しは癖直し
第１１章　少食を守る人に天はほほ笑み、すこやかな長寿を与えてくれます

[日販商品データベースより]

少食に病なし、少食に長寿あり。半世紀に及ぶ断食・少食指導で多くの難病患者を救ってきた名医が道案内する、「すこやかに老いて生きるため」の指南書。少食と寿命についてや、少食療法の実践などを紹介する。