はじめて知る高血圧

血圧がどんどん下がる知恵とコツ　食事・正しい知識・日常対策
主婦の友新実用ｂｏｏｋｓ　

主婦の友社
主婦の友社　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2002年06月
• 判型: Ｂ５
• ISBN: 9784072335666

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書は、高血圧についての素朴な疑問に答え、生活術や医学的な知識を、すべてまとめた。

１章　食べて治す
２章　作って治す
３章　摂って治す
４章　寝て治す
５章　知って治す
６章　動いて治す

[日販商品データベースより]

「はじめて」をキーワードに、手元に置いて重宝する実用書の原点を問い直したシリーズ。本書は、脳卒中や心筋梗塞の危険度の計り方から、食事の摂り方や薬の知識、生活習慣の見直しまで、わかりやすさを追究した１冊。