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肝臓がぐんぐん丈夫になる知恵とコツ 食事・正しい知識・日常対策 主婦の友新実用books
主婦の友社 主婦の友社
基本の知識をわかりやすく解説。食生活・食事療法を中心に紹介。具体的な内容で、見やすい展開。意外な奥の手・補助療法も満載。
第1章 肝臓を知る第2章 検査と数値第3章 食事の基本第4章 強肝食品と献立第5章 手作り健康食第6章 ツボと動作第7章 栄養食品と漢方第8章 薬と最新療法
「はじめて」をキーワードに、手元に置いて重宝する実用書の原点を問い直したシリーズ。本書は、知っておきたい肝臓病の知識の「基本中の基本」として、予防法、薬の知識、食事療法、生活習慣、運動までの最新基礎読本。
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1位
又吉直樹
価格:1,320円(本体1,200円+税)
【2015年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
基本の知識をわかりやすく解説。食生活・食事療法を中心に紹介。具体的な内容で、見やすい展開。意外な奥の手・補助療法も満載。
第1章 肝臓を知る
[日販商品データベースより]第2章 検査と数値
第3章 食事の基本
第4章 強肝食品と献立
第5章 手作り健康食
第6章 ツボと動作
第7章 栄養食品と漢方
第8章 薬と最新療法
「はじめて」をキーワードに、手元に置いて重宝する実用書の原点を問い直したシリーズ。本書は、知っておきたい肝臓病の知識の「基本中の基本」として、予防法、薬の知識、食事療法、生活習慣、運動までの最新基礎読本。