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[BOOKデータベースより]
多くの苦悩者が待ち望んでいた、初めての「症状別」克服法シリーズ第１弾！「場所」や「空間」をめぐって、日常生活を送れないほどの恐怖を抱える苦悩者たち―自らも体験者であった著者が、重度の恐怖症・パニック障害に苦しむ神経症者のために克服法を熱血指導。社会生活復帰への道は遠くない。
第１章 外出恐怖（なぜ外出が怖いのか；絶対に外出を敢行すべきか；外出先で不安や恐怖を感じた時）
[日販商品データベースより]第２章 乗車恐怖（予期不安に駆られていないか；乗って治す、乗らないで治す）
第３章 閉所恐怖（「開く心」と「閉じる心」；逃げ腰の心は恐れを招く）
第４章 高所恐怖（高所は怖くてかまわない；前向きな「流れる心」の流れに任せるべし）
第５章 尖端恐怖（症状的な恐怖、健常者的な恐怖；尖端恐怖のいろいろな克服法）
「場所」や「空間」をめぐって、日常
生活を送れないほどの恐怖を抱く
苦悩者たち。自ら体験者であった著者
が、重度の恐怖症・パニック障害に
苦しむ神経症者のために書いた初の
症状別克服法。