女性のためのツボ指圧健康法

らくらくブックス　

家の光協会
佐藤正子（鍼灸師）　

• 価格: 1,540円（本体1,400円＋税）
• 発行年月: 2001年12月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784259560188

内容情報

[BOOKデータベースより]

美容に効くツボ、不調に効くツボ。毎日１分でマイナス１０歳も夢じゃない。

第１章　ツボ指圧をはじめる前に
第２章　ツボの指圧テクニック
第３章　１０の基本ツボで快適生活！
第４章　体の「痛み」によく効くツボ
第５章　体の「不調・不快」によく効くツボ
第６章　ツボ押しエクササイズで簡単キレイ

[日販商品データベースより]

頭痛、肩こり、生理痛など女性を悩ます痛みやコリをとりのぞき、健康と美容によいツボ刺激の方法を紹介。ひとめでわかるツボｍａｐや症状別のツボの場所をイラストで説明して、初心者でも気軽にツボ刺激ができる。