うつをなおそう！

犬から学ぶ、人生が楽しくなる方法
Ｔａｍｉｎｇ　ｔｈｅ　ｂｌａｃｋ　ｄｏｇ．

ＰＨＰ研究所
ベヴ・エイズベット　入江真佐子　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2001年09月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569618746

内容情報

[BOOKデータベースより]

本書は、過去にパニック障害とうつを経験したことのあるベヴが、現代生活最大の困難のひとつといえるうつをわずらっている人々を助けるために、自分自身の経験、知恵、学んだことを提供したものである。

[日販商品データベースより]

英国の指導者チャーチルは生涯を悩ませた自分のうつを黒い犬と名付けた。この黒い犬が自分の人生に入りこんで来た時の手なずけ方をイラストで解説。海外で大ベストセラーのうつを治すトレーニング・マニュアル。