専門医がやさしく教える高血圧

血圧をコントロールし、合併症を防ぐ生活の心得

ＰＨＰ研究所
冨山博史　

• 価格: 1,386円（本体1,260円＋税）
• 発行年月: 2001年07月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569616865

内容情報

[BOOKデータベースより]

高血圧を放置しておくと、心筋梗塞や脳卒中につながります。こうした合併症を防ぐためには、血圧を正常な状態にコントロールすることが大切です。本書は、高血圧の予防と治療のための日常生活の注意点と、食事のポイントをわかりやすく解説してあります。

１章　高血圧がなぜ問題になるのか（高血圧（症）とはどんな病気か；日本人の４人に１人は高血圧というデータが　ほか）
２章　高血圧の診断法と検査の種類（より厳しくなった最新の高血圧の診断基準；高血圧の診断に必要な検査の進め方　ほか）
３章　高血圧はこのように治療していく（高血圧の治療は２本柱で行われる；がまん強く継続していくことが治療のポイント　ほか）
４章　高血圧を防ぐ日常のセルフケア（“高血圧世代”はライフスタイルを見直そう；自己血圧の管理は高血圧の予防と治療の第一歩　ほか）
５章　高血圧の人の食生活と食事療法（降圧には１日３食、“腹八分目”が基本；減塩・カロリー制限・栄養バランスがキーワード　ほか）

[日販商品データベースより]

高血圧を放置しておくと、心筋梗塞や脳卒中になりやすい。こうした合併症を防ぐためには、血圧を正常に保つことが大切。本書では、予防と治療のための日常生活の注意点と、食事のポイントをわかりやすく解説した。