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脳から老化を止める

40歳すぎても脳細胞は増やせる
カッパ・ブックス 

光文社
高田明和 

価格
912円(本体829円+税)
発行年月
2001年03月
判型
新書
ISBN
9784334007041

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内容情報
[BOOKデータベースより]

ミトコンドリアに作用し免疫力を増すビタミンQを知っていますか?最新学説に基づいた若さを保つノウハウ満載。

「老化」の常識が変わった
年をとっても頭はよくなる
老化が止まる科学
ストレスと病気の悪循環を断ち切る
心の老化を防ぐ
悩みは脳を破壊する
脳細胞は増やせる
脳を破壊するホルモン
老化が止まる筋力トレーニング
愛情と脳の老化
老化を止める14の方法
老化を止める栄養素

[日販商品データベースより]

若返ることは出来ないが、「老化」は止められる。頭の老化と体の老化は相関関係にあり、その原因はストレスである。最新情報を元に、誰でも出来るノウハウを伝授。

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