専門医がやさしく教える自律神経失調症 ２

ＰＨＰ研究所
小川志郎　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 2001年03月
• 判型: Ａ５
• ISBN: 9784569614519

内容情報

[BOOKデータベースより]

自律神経失調症は、過剰なストレスが原因で起きる心身の異常である。この病気を治すためには、体に現れている症状を改善するだけでなく、自分自身の性格や考え方、対人関係での問題点などを修正していく心理療法も必要。本書では、心療内科で行われている最新の治療法とともに、ストレスをコントロールできるようになるための心の持ち方についても、やさしくアドバイスしている。

第１章　自律神経失調症とは、どんな病気？
第２章　自律神経失調症のタイプと原因を知っておこう
第３章　心療内科では、こんな診察と治療が行われる
第４章　自律神経失調症に効く薬と注意すべき点
第５章　症状が軽くなる心理療法とトレーニング
第６章　生活スタイルを改めて自律神経失調症を治す
第７章　食生活と栄養―ここがポイント
第８章　ケーススタディー・発症と治癒の経過

[日販商品データベースより]

最近、心の疲労を訴える患者さんが増えている。本書では、人にわかってもらいづらいこの「つらい症状」の治し方を温かく指導する。