冷え性・貧血・低血圧

女性の悩み解決します
みんなの健康　

三省堂
池下育子　

• 価格: 1,320円（本体1,200円＋税）
• 発行年月: 2000年01月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784385412542

内容情報

[BOOKデータベースより]

今、若い女性のあいだに、偏った食生活と無理なダイエットのために体をこわしてしまう人がふえています。また、仕事をもち、家事も育児もがんばっている女性たちには、ストレスによる自律神経失調症がふえています。自律神経失調症は、冷え性・貧血・低血圧の原因ともなります。銀座のクリニックで女性専門に診察している池下先生が、女性の３大悩みである「冷え性・貧血・低血圧」への上手な対処法を中心に、現代女性に役立つ最新の健康法をアドバイスします。

第１章　現代女性の体と心に何が起こっているの？
第２章　ストレスから自律神経失調症に
第３章　低血圧との上手な付き合い方
第４章　冷え性との上手な付き合い方
第５章　貧血との上手な付き合い方
第６章　ゴーイングマイウエーのすすめ