整体法 ５

三樹書房
井本邦昭　

• 価格: 1,430円（本体1,300円＋税）
• 発行年月: 1999年03月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784895222389

内容情報

[BOOKデータベースより]

「肩」の痛みやこりは治りにくいもの。本書は井本整体の実践的療術を基礎に置き、豊富な図と写真を駆使して肩こりを詳しく解説。さらに自分で治すことができる「整体法・肩の体操」を紹介。

１の章　肩こりで注目される胸椎３番・４番、６番〜９番
２の章　「肩こり」で胸椎を読む
３の章　胸郭の前と後ろの連動
４の章　鎖骨の可動性は腕を動かして読む
５の章　肩の異常にともなう骨格と筋肉群を読む
６の章　大胸筋と肩関節を見る手指の実技
７の章　肩甲骨の外縁を中心に見る
８の章　肩甲骨を見る手指の手技・写真で学ぶ
９の章　肩甲骨で覚えておきたい追加項目
１０の章　力を一点に集めて抜く肩の体操