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[BOOKデータベースより]
人生のターニングポイントである更年期―能力を最大限に発揮し、輝ける「幸年期」とするために、どう生きていけばよいのか。これからの女性たちにおくる、新しい生き方の指針。
第１章 高齢社会は地球的規模での大変革（ほとんどの人が６５歳まで生きる社会；日本の高齢社会を五つ星社会に；次の世紀には主役の交代を）
第２章 更年期の体と心の悩みよさようなら（国も生涯を通じた女性の健康を支援；更年期に関するさまざまな悩み；更年期はこのようにして訪れる ほか）
第３章 更年期は介護の始まりとともに（女性は人生を３回生きる；ようやく成立した介護保険法案；老親を介護するのは嫁か実の娘か ほか）
第４章 幸年期、どこでどう学び、遊ぼうか（更年期を幸年期にする人間関係；血縁、地縁から職縁の拡大の時代へ；離婚は老いてまた適齢期 ほか）