メラトニンの「超」驚異

老化・ガン・不眠症の特効薬と期待される
Ｍｅｌａｔｏｎｉｎ．

実業之日本社
レイ・サヒリアン　三宅貴仁　

• 価格: 1,602円（本体1,456円＋税）
• 発行年月: 1996年06月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784408132648

内容情報

[BOOKデータベースより]

“ニューズ・ウィーク誌”をはじめとして全米のマスコミでセンセーショナルに取り上げられた『脳内ミラクル物質』を徹底解説。メラトニン研究の第一人者が初めて証す真実。

第１章　『メラトニン』とは何か
第２章　知らなかった『メラトニン』と睡眠のこんな関係
第３章　夢のもとは『メラトニン』にあった
第４章　『メラトニン』は人間の寿命を延ばせるか
第５章　『メラトニン』のかしこい服用法
第６章　『メラトニン』は何に効くか
第７章　『メラトニン』は生物の日内リズムとどう関わっているか
第８章　意外に知らない睡眠のこんな常識
第９章　よく眠るための２０のアドバイス
第１０章　『メラトニン』に秘められた驚くべき可能性
第１１章　『メラトニン』を服用するときに気をつけたいこんなこと
第１２章　『メラトニン』のここがわからない
第１３章　その後の『メラトニン』