血圧が下がる１００のコツ

健康診断で高血圧といわれた人へ
主婦の友健康ブックス　

主婦の友社
主婦の友社　

• 価格: 982円（本体893円＋税）
• 発行年月: 1996年02月
• 判型: Ｂ４０
• ISBN: 9784072180938

内容情報

[BOOKデータベースより]

第１章　毎日口にする食べ物で血圧を下げるコツ。
第２章　血圧が確実に下がる食べ方の知恵と減塩のコツ。
第３章　毎日の生活法で無理なく血圧を下げるコツ。
第４章　ツボ刺激、体操などで長年の高血圧を解消するコツ。
第５章　血圧を下げるために漢方薬・民間薬をじょうずに使うコツ。
第６章　医者からもらった降圧剤の効果を１００％生かすコツ。