不安神経症は治る

パニックに克つ「流れる心」

日本教文社
和久広文　

• 価格: 1,603円（本体1,457円＋税）
• 発行年月: 1995年09月
• 判型: Ｂ６
• ISBN: 9784531062737

内容情報

[BOOKデータベースより]

自らも神経症に苦悩した著者独自の絶対克服法を全公開。

序章　「不安」を克服しようとする前に
第１章　「流れる心」とは
第２章　二つの不安
第３章　パニック状態なんか怖くない！
第４章　「予期不安」にはこう対応せよ
第５章　「流れる心」を実践しよう！
第６章　ご家族の方よ、どうぞご協力（理解）を！

[日販商品データベースより]

ビックリするほど不安が消える！
自らも神経症に苦悩した著者が、
異様な動悸や胸苦しさ（パニック状態）
を伴う強い不安＝「症状不安」に効果
バツグンの、「流れる心」による
体験的克服法を全公開！