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こんな時はどうする
誠文堂新光社 奥寺由美
つらい症状=不快感を感じていながらも、その改善法がわからずに、なんとなくスッキリしない日々を過ごす人は多いはずです。そんなつらい症状の中でも、特に訴えの多い“病名のつけられない症状”を50項目取り上げ、“自分の手でそのつらさを少しでもやわらげる方法”をこの本の中で書いてみました。
第1章 半健康人、半病人とは第2章 実践!快法50の知恵第3章 漢方ってなんだ?第4章 自分の身体を知るチェックシート
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[BOOKデータベースより]
つらい症状=不快感を感じていながらも、その改善法がわからずに、なんとなくスッキリしない日々を過ごす人は多いはずです。そんなつらい症状の中でも、特に訴えの多い“病名のつけられない症状”を50項目取り上げ、“自分の手でそのつらさを少しでもやわらげる方法”をこの本の中で書いてみました。
第1章 半健康人、半病人とは
第2章 実践!快法50の知恵
第3章 漢方ってなんだ?
第4章 自分の身体を知るチェックシート