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価格：1,650円（本体1,500円＋税）
【2001年12月発売】
価格：630円（本体573円＋税）
【1996年05月発売】
価格：3,520円（本体3,200円＋税）
【2024年03月発売】
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[BOOKデータベースより]
腰が重い、腰が痛いという方。骨粗鬆症が心配なあなた。カルシウムをしっかりとるための食事集です。
一日６００ｍｇのカルシウムをとるための６つのポイント
必要量の半分（３００ｍｇ）以上がとれる主菜
必要量に足りない人に
カルシウムがたっぷりのデザート・おやつ・簡単飲み物
一日に必要なカルシウムがとれる年代別メニュー